24歳で一人目を出産し、産後は一時的に抜け毛が増えましたが、そのうち元に戻りました。

その２年後に二人目を出産し、また一時的に抜け毛が増えて元に戻ったと思いました。



しかし最近また抜け毛がごっそりと抜けるようになってきました。

季節的に、秋は抜け毛が増えると聞いたのですが、それにしてはなんだか抜け毛が多すぎるような気がします。



特に髪の分け目が前より薄くなったように感じます。

お風呂に入ったときにシャワーで頭を濡らすと、それはもう禿げなんじゃないの？というくらいです。



頭皮が目立ってしまっています。

そして髪をトリートメントするとごっそり抜けて、手に絡みつきます。



私は元々ロングヘア―なのでそのせいで、より抜け毛が多く見えるだけだと思いたいのですが、違うみたいです。



昔もロングヘア―だったのですが、その時より明らかに抜け毛が増えています。

思い当たる節があるのですが、子供の夏休みによるストレス、後は仕事を始めたのでそのストレス、後はずっと座っている仕事なのでじっと座っているのも頭皮に悪いんじゃないかと心配しています。



とりあえず、最近はなるべくストレスを溜めない様にして、長時間座っているのは仕事でどうしても必要なので、その分運動をするようにして髪を見守りたいと思います。